Infos-Birgit-Hauser-Fitness

Der Mittwoch…

Kursplan Mittwoch ab 29.5.2019

!!! NEU NEU NEU NEU NEU !!!

Bodyworkout
17:00-17:45 Uhr
Und
TRX® & Bauch Intensiv
17:45-18:30 Uhr

Mit Valentina

Als neues Mitglied in der Trainerfunktion darf ich Euch, liebe Mitglieder, herzlich zu meinen Kursen ab dem 29. Mai 2019 Willkommen heißen. Im Kurs „Bodyworkout“ erwartet euch ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, bei dem definitiv keine Körperpartie zu kurz kommt.
Im Anschluss bei „TRX & Bauch intensiv“ fokussieren wir uns mit gezielten Übungen auf die Körpermitte und auf das Training mit dem eigenen Körpergewicht. Somit lernt Ihr euren Körper besser kennen und könnt eure Kräfte gezielter einsetzen.

Ich freue mich auf Euch

Fragen? Tel.: 07223-800 86 83