Reaktiv Walking®

Das Walken mit Schwunghanteln, sogenannten Raktoren, ist ein effektives und gelenkschonendes Ganzkörpertraining. Mikroperlen im Inneren des Reaktors dienen als Schwungmasse, die den Trainingswiderstand erhöht. Dadurch werden auch die kleineren und tiefer liegenden Muskelgruppen im Schulter-, Rücken- und Bauchbereich trainiert sowie das Bindegewebe gestärkt.