Mit gezielten Übungen im Stand sowie auf dem Boden wird die Rücken- und Rumpfmuskulatur gestärkt und gedehnt. Die Vorbeugung von Rückenschmerzen, die Bekämpfung bereits vorhandener Beschwerden und die Verbesserung der Haltung, sind Ziel dieses Kurses.
Fitness Aerobic Instructor
Group Fitness
Hurststraße 27
77815 Bühl-Vimbuch
Telefon 0 72 23 – 800 86 83
Mobil 0152 53 40 90 70
Jeweils 30 Minuten vor und nach den Kursen ist das Studio + Lounge geöffnet.
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